エアコンによる肌トラブルがあることを知っていますか？

蒸し暑い今の時期を乗り越えるために欠かせないエアコン。

必須アイテムのエアコンですが、気が付いたら肌の乾燥、のどの痛みを感じたことはありませんか？暑い夏はエアコンに頼りがちになりますよね…

そこで今回はエアコンがもたらす乾燥によるトラブルを解説します！

エアコンで肌が乾燥する原因

エアコンで肌やのどが乾燥するのは、部屋の湿度不足が原因なのです。

エアコンは、空気中の水分を外へ放出し、気化熱によって冷却・除湿するという仕組みです。除湿とは空気中に含まれる水分を取り除くことであり、湿度が下がることで室内は乾燥してしまうのです。

でも乾燥肌対策より熱中症対策の方が大事と思う方も少なくないと思いますが、乾燥肌を放置してしまうと炎症の悪化に至ることもあるので要注意ですよ！！

乾いた肌はバリア機能が低下しているため、外からの刺激に敏感になり、かゆみを感じやすくなり、炎症を起こし、湿疹ができてしまうこともあるようです…

エアコンの風が通る場所や窓際のどこかに洗濯物を干すことで湿度が上がりやすくなり、乾燥を防いでくれます。

加湿器を使うことで、湿度を保持しやすくなります。適切な湿度は40％～50％と言われているので、これ以下になると乾燥トラブルを招いてしまう可能性がありますので、ご注意です。

乾燥肌を防ぐためにしっかり肌の保湿を行うことが重要なポイントです。たっぷりとスキンケアを行って油分を補うことが大切です。

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保湿は吸収力だけでは、不十分なのでしっかり蓋をして潤いを守ることが大切ですので、保湿をするにはピッタリのアイテムです！！

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お口に潤いを与え、乾燥を防ぐ6つの成分を配合

口呼吸・薬の副作用・体質などにより口腔内が乾燥してしまうと、悪玉菌が繁殖しやすくなります。

これを１日３回歯磨き後にしようすることで、いつも潤いのあるお口を保ち、悪玉菌の繁殖を防ぐことができます。
また、ピリピリしないので、お口が荒れることなく保護することができるのです。

熱中症対策はもちろんですが、エアコンによる乾燥トラブル対策も徹底して、楽しい夏にしましょう！！

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